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安岳縣舉辦女職工心理健康講座
發布時間:2019-07-04 信息來源:安岳縣網管中心 閱讀次數: 【字體: 打印本頁】【關閉窗口
 

  近日,安岳縣舉辦“心身壓力的緩解與釋放”為主題的心理健康講座,來自全縣基層兩百余名女職工聆聽講座。

  講座邀請國家二級心理咨詢師、華西心理咨詢師培訓中心學員、西部精神醫院協會的專家講師張雪桃為女職工授課。課堂上,張雪桃以幽默風趣的語言,通過生活案例、觀看小視頻、現場活動等方式詳細剖析了“什么是壓力”“如何緩解釋放壓力”等內容,為女職工提供了一頓營養豐富的心靈大餐。整場講座氣氛活躍、高潮迭起,贏得了女職工的陣陣掌聲和積極反饋。

  據悉,此次講座旨在通過普及心理健康知識,緩解女職工心理壓力,提高她們的心理疏導和情緒化解能力,提升工作幸福感和凝聚力。(縣總工會)

( 責任編輯:安岳縣網管中心-16)
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